材料
- 粉末スープの素1袋
- お湯適宜
- ゲンキアップナール15g
栄養価
- 【ゲンキアップナール添加前】(1人分)※弊社の玄米スープを使用した場合
- エネルギー57kcal
- たんぱく質1.3g
- 脂質0.9g
- 炭水化物11.2g
- ナトリウム488mg
- カリウム131mg
- リン118mg
- 食物繊維0.5g
- 食塩相当量1.2g
- 【ゲンキアップナール添加後】
- エネルギー117kcal
- たんぱく質3.4g
- 脂質2.3g
- 炭水化物21.5g
- ナトリウム521mg
- カリウム135mg
- リン135mg
- 食物繊維1.7g
- 食塩相当量1.3g
手軽にカロリー60 kcalアップ!
●ポイント!
- 最初に少量のお湯でゲンキアップナールを溶かすとより混ざりやすくなります。
つくりかた
1
粉末スープの素とゲンキアップナールをカップに入れ、規定量のお湯を加え、かき混ぜる。
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